矿物质和维生素在羊奶粉中的有啥作用?


羊奶粉中的矿物质,维生素等营养成分,对宝宝成长发育起到重要的作用。譬如:羊奶中的矿物质元素——磷,可以促进物质吸收,刺激激素的分泌,有益于宝宝的神经和精神活动。

  近年来,羊奶粉已经成为很多宝宝的日常饮品之一,这与羊奶粉中的营养物质密不可分。事实上,羊奶中含有200多种营养素和生物活性因子。那么,羊奶粉中的矿物质和维生素究竟有什么作用呢?一起和蓝河小编来了解一下。

羊奶粉
羊奶粉

  1、维生素

  经研究证明,每100克羊奶所含的10种主要的维生素总量为780微克。羊奶中维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、泛酸和尼克酸的含量均可满足宝宝的身体需要。

  羊奶粉的维生素E、维生素C也十分丰富,其中,维生素E可阻止体内不饱和脂肪酸的氧化,让宝宝皮肤细嫩;维生素C可促进胶原蛋白的合成,使宝宝肌肤光滑有弹性。维生素A可防止宝宝皮肤角化。

  2、矿物质

  羊奶中含有多种矿物质元素,羊奶中的矿物质含量为0.86%,比牛奶高0.14%。

  而其中钙和磷含量较高。每100克羊奶中含有134mg钙和121mg磷,分别比牛奶高出10%和2%。

  其中,钙有助于强健人体的牙齿和骨骼,以及帮助肌肉收缩,促进血液凝固,传导神经兴奋,维持心脏跳动,并维持免疫系统机能。

  磷可以促进物质吸收,刺激激素的分泌,有益于神经和精神活动。磷还能刺激神经肌肉,使心脏和肌肉有规律地收缩,对维持神经、肌肉的正常功能和体内酸碱平衡起着重要的作用。

  当然,除了矿物质和维生素对人身体起作用之外,羊奶粉中其他营养元素,譬如:胆碱、牛磺酸、OPO结构脂、DHA、胆碱、低聚果糖、核苷酸以及ARA等等物质,对于宝宝成长发育作用更大。

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