配方羊奶粉喂养的宝宝需要额外补充维生素D吗?


一般,配方羊奶粉中的营养元素基本可以满足宝宝的日常需求,但是有些宝宝消化系统较弱,奶粉里的营养物质吸收较差。所以要根据宝宝的实际情况,咨询医生是否需要补给。

  妈妈们都知道维生素D对宝宝的骨骼发育起着非常重要的作用,但是宝宝喝的配方羊奶粉中含有维生素D。所以,妈妈们就有疑问配方羊奶粉中的维生素D可以满足宝宝的需求吗?需不需要额外补充维生素D?

配方羊奶粉

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  首先,我们考虑以下四个问题,然后再得出结论。

  1、宝宝每天需要摄入的维生素D量是多少?

  根据最新修订的《中国居民膳食营养素推荐摄入量》及《儿童科学卫生》第四版,0-3岁的婴幼儿每天适宜的摄入量为400国际单位,不能超过800单位(特殊的治疗剂量需要更高)。

  2、维生素D的作用有哪些?

  促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全。

  通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收。

  维持血液中柠檬酸盐的正常水平。

  防止氨基酸通过肾脏损失。

  缺少维生素D会影响幼儿的生长发育,导致发育迟缓,引起佝偻病、手足抽搐和软骨病等疾病。

  3、一般配方羊奶粉中的维生素D含量是多少?可以满足宝宝的生长需要吗?

  一般配方羊奶粉中的营养很全面,基本可以满足宝宝的日常需求。但是有些宝宝消化系统较弱,奶粉里的营养物质吸收较差。所以要根据的宝宝的实际情况,定期检查身体、咨询医生,防止宝宝长期缺失某种微量元素。

  4、给宝宝补充维生素D的时候要注意什么?有哪些方式可以补充维生素D?

  任何一种微量元素都不能过多的摄入,过多的维生素D会导致宝宝血钙过多,出现便秘,头痛,头昏眼花,走路困难,肌肉骨头疼痛,以及心律不齐等症状,严重可导致肾形矿脉功能下降,骨质疏松症,体重下降,肌肉和软组织石灰化等。

  如果宝宝没有不适的症状,妈妈们就不需要刻意的补充维生素D。每日按照奶粉的说明剂量给宝宝饮用,适当的户外活动一两个小时就可以满足宝宝的需求。也可以适当的给宝宝喂食鱼肝油,或者通过辅食维生素D丰富的食物(如:海鱼、动物肝脏、奶油、鸡蛋、蘑菇等)来加大维生素D的每日摄入量。

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