不能与配方羊奶粉同时食用的食物有哪些?


宝宝喝配方羊奶粉时不能与含草酸多蔬菜、果汁、酸性水果以及蔗糖等同时饮用。

  配方羊奶粉给宝宝喝的时候需要注意些什么?专家指出,配方羊奶粉中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶,而宝宝的消化系统不完善,部分宝宝喝羊奶可能会引起腹泻、吐奶等症状,所以妈妈在给宝宝喝配方羊奶粉时要看宝宝是否适应。

配方羊奶粉
配方羊奶粉

  另外需注意不能同时食用的食物:

  1、配方羊奶粉和韭菜(或菠菜)不能一起吃

  羊奶与含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用,就会影响钙的吸收。

  2、配方羊奶粉和果汁不能一起吃

  羊奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用羊奶或乳制品后建议不要马上食用水果。

  3、橘子与配方羊奶粉不能一起吃

  在喝羊奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为羊奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响羊奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果 。

  4、配方羊奶粉与蔗糖

  羊奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜羊奶在煮沸时不要加糖,煮好羊奶后等稍凉些方可再加入适量的蔗糖。

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