如何给宝宝挑选奶粉


  宝宝出生后,对他来说母乳是最好的食品。可有些妈妈由于某些原因没有母乳或不能母乳喂养时,就选择了羊奶粉喂养。那么家长们应如何给宝宝挑选羊奶粉粉呢?下面我们一起去看看吧!

羊奶粉

  1、看蛋白质结构

  选择奶粉要看蛋白质结构。蛋白质是由乳清蛋白和酪蛋白组成的。羊奶蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白。羊奶、牛奶、人乳三者的酪蛋白与乳清蛋白之比大致为75:25(羊奶)85:15(牛奶)、60:40(人乳)。可见羊奶比牛奶酪蛋白含量低,乳清蛋白含量高。

  2、看有无益生元和益生菌

  益生元是益生菌的食物,是膳食补充剂,有助于肠道益生菌的增值,促进肠道蠕动,低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等都可统称为益生元。而益生菌可以维护肠道菌群平衡,提升肠道免疫力,降低腹泻,所以奶粉中如果有益生菌和益生元,也是一个好的选择。

  3、看乳铁蛋白

  乳铁蛋白是母体中非特异免疫系统的重要成员之一,被誉为“健康的第一道防线”,有助于提高机体免疫力。

  4、看口感是否清淡

  选择羊奶粉粉,口感清淡这点也很重要。口感清淡这个词主要是跟口感偏甜、偏香、偏香甜等相对应,就是减少了或避免了一些糖分或香精香料的添加,避免宝宝依赖于香甜的口感,减少这些成分的摄入,降低龋齿等可能性,也降低肾脏代谢负担等。

  有些家长误认为宝宝爱喝某种奶粉就是好事情,其实需要了解爱喝的原因,一般而言,宝宝只要适应了型的口感,也会很爱喝,这是好事情,但香甜的即使爱喝也不建议长期食用,在换奶时尤其要注意奶粉口感的变化,尽量选择口感清淡的奶粉。

  在奶粉选择时做好营养对比,考虑羊奶粉整体营养的科学配比,以及宝宝的个体差异,冲调情况等综合因素,选择一款相对合适的羊奶粉就好了。

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