山羊奶和牛奶哪个更好？山羊奶品牌推荐！

作者：蓝河发布时间：2022-03-07 17:50:25

　　山羊奶和牛奶哪个更好?山羊奶品牌推荐!如今市场的奶粉类型比较多，如：羊奶粉、牛奶等。山羊奶和牛奶都有不错的营养价值。因此很多人在选择的时候很茫然，不知道是山羊奶粉好还是牛奶比较好呢?

山羊奶和牛奶哪个更好

　　山羊奶和牛奶哪个更好?

　　1.所有奶类的基本成分都包含脂肪、蛋白质、微量营养素、乳糖和水。虽然我们一提到奶总是自然而然想到牛奶，但其实很多别的动物的奶营养也不错，只是很难量产，因此价格也偏高。

　　2.与牛奶相比，山羊奶确有自己的独特之处。有一些研究指出，山羊奶比牛奶更容易消化吸收。这到底是为什么呢?我们来看看两种奶的营养成分区别。

　　3.山羊奶和牛奶都能为人体提供丰富的营养，但山羊奶可能更易被人体消化吸收。山羊奶更易吸收的主要原因是，山羊奶中，更难消化的微蛋白质含量更低(对某些人来说)，且脂肪分子(或脂肪小球)更小。

　　4.山羊奶和牛奶都富含多种维生素和矿物质。值得一提的是，奶类是我们的重要钙来源，而山羊奶的钙含量高于牛奶。

　　以上就是关于山羊奶粉和牛奶的介绍。至于哪个比较好，这个看每个人的身体体质和喜好了。

　　山羊奶有什么品牌可推荐?

　　选择山羊奶，蓝河春天羊奶粉很不错。

　　蓝河春天羊奶粉属于新西兰原装进口产品，干湿法复合工艺类别制作，油脂多样，奶源(新西兰、意大利)，添加有胆碱、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、DHA、ARA/AA、低聚半乳糖、低聚果糖、核苷酸、叶黄素，且有添加益生菌。

　　从其配料表来看，蓝河春天羊采用全脂山羊奶粉、浓缩羊乳清蛋白粉(来源：山羊)和脱盐乳清粉(来源：山羊)为奶基原料，是一款含纯山羊乳蛋白配方的羊奶粉。此外，蓝河春天羊全段未添加白砂糖、葡萄糖浆固体、麦芽糊精和食用香精等成分。

　　蓝河春天羊添加了叶黄素和益生菌，叶黄素有益于宝宝视觉神经发育;春天羊益生菌选择的是：Bb—12，益生菌Bb—12能够有效改善肠道微生态，有助增强肠道活力，减少宝宝便秘发生。

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