担心羊奶粉营养不够？羊奶粉中的5大必需成分，你要了解！

作者：蓝河发布时间：2020-09-23 17:10:48

母乳是宝宝最好的食物，但部分宝妈由于没有母乳或母乳不足，就给宝宝喂羊奶粉来保证宝宝的营养需求。

羊奶粉

可部分妈妈会担心羊奶粉中的营养不够，实际上，我国为了更好的控制婴幼儿配方奶粉中营养是否充足，对婴幼儿配方奶粉做出了一系列的要求，其中包括了5大必需营养物质。

1. 蛋白质

对于婴幼儿来说，想要长得好，首先得靠蛋白质;想要免疫力好，蛋白质也非常重要;想要皮肤、头发状态好，更需要蛋白质，所以蛋白质在宝宝的生长发育中发挥着至关重要的作用。但是由于婴幼儿是一个矛盾体，肠胃还很娇嫩，所以婴儿所需的蛋白质必须是优质蛋白，而且属于易消化吸收的蛋白质，羊奶中的蛋白质就属于更易消化吸收的蛋白质。

2. 脂肪

脂肪是组成人体细胞、组织的必需成分，也是人体需要摄入的营养来源之一。对于婴幼儿来讲，脂肪是重要的储能和供能物质之一，而且也是三大产能营养素中贡献能量最高的营养，1g脂肪可以提供39.7kj的能量。

3. 碳水化合物

对于婴幼儿来讲，碳水化合物是食用最多的营养素，在婴幼儿配方奶粉中约占奶粉总量的50%~60%左右，不仅是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质，而且可以调节细胞活动的重要功能。

4. 维生素

维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。对于婴幼儿来讲，虽然维生素含量很少，但是不同的维生素都发挥着不同的作用。

5. 矿物质

矿物质(mineral)又称无机盐，是人体内无机物的总称，是人体必需的元素，无法自身产生、合成的，需要从外界摄取。对于婴幼儿来讲，虽然对矿物质的需求量并不多，但却是不可或缺的。

在选择羊奶粉的路上，爸爸妈妈尽量给自己宝宝选择含有这五大必需营养素的吧~

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羊奶粉

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