顿顿牛奶粉,夏季喂养误区,爸妈不要再犯!
炎炎夏日,暑热难耐,家里有小宝宝的,需要家长多花心思照顾。但小编却发现有不少给宝宝喝顿顿牛奶粉的家长,有些做法都是存在误区的。
1. 夏季胃口下降,却硬要给宝宝喂顿顿牛奶粉
正确做法:耐心鼓励,顺应喂养
1岁以前,喝奶是宝宝最重要的营养来源,因此妈妈们时常为宝宝“喝奶量少了”而担心。但是在炎热的夏天,人体基础代谢下降,所需的能量降低,消化酶活性降低,食物消化速度下降,出汗多,锌元素丢失......这些因素都会影响宝宝喝奶食欲,导致喝奶量减少。
宝宝夏季不想喝奶就像我们成年人在夏天没什么胃口吃饭一样,都是属于比较正常的生理现象,不必过于担心,大部分宝宝在燥热天气退去就会渐渐恢复食欲。
宝宝喝不下的时候不要强迫他,充分尊重婴幼儿的意愿,耐心鼓励,不要强迫喂养。如果强迫喂养,不仅宝宝难受,家长也吃力不讨好。如果宝宝硬逼之下喝奶,还容易积食上火。
2. 夏天怕宝宝上火,将顿顿牛奶粉冲稀一点
正确做法:按照正确比例冲调
夏季天气炎热,宝宝容易干燥上火,有的家长认为,冲奶粉时多加点水,能预防上火,于是就不按照奶粉规定的比例放水冲调。
婴幼儿配方奶粉中的营养成分的组成和多少是按照严格比例配制的,冲调时奶粉和水的比例是有严格规定的。如果多放水,将奶粉稀释,奶液中的营养也会被稀释,尤其是对于1岁之前以奶为主的宝宝,长期食用稀释的奶液很容易导致营养摄入不足,影响生长发育。
因此,冲奶粉应当严格按照配方奶粉给出的比例进行冲调。另外,6月龄以上的宝宝,如果想要喝水预防上火,可以在喝奶之外额外摄入适当的凉白开(在两餐之间给宝宝适当补充),完全没有必要去改变奶粉的冲调比例;至于6月龄以下的宝宝,除了喝奶没有必要额外摄入水分,家长在给宝宝冲调时如果多放水,很可能造成宝宝营养摄入不够。
夏季喂养宝宝需要注意的细节有很多,喝顿顿牛奶粉的家长们要注意咯!希望本篇文章能帮大家在育儿之路排雷避坑,今天的文章到这里就结束啦~
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