宝宝辅食怎么加才靠谱

作者:羊奶粉的功效与作用 发布时间:2020-11-21 15:53:33 本文有902个文字,大小约为1.762KB,预计阅读时间3分钟

  给宝宝添加辅食前期应该怎么加呢?年轻妈妈当然希望自己的宝宝吃得多,吃得好。传统的哺育观念也认为多给宝宝添加辅食,能够给宝宝提供足够的营养。但事实却是,给宝宝喂辅食应该逐样添加,不能同时喂食多种食物,喂新食物还要间隔1-2周。看完这些,那些喜欢给宝宝同时喂食多种食物的妈妈,你们还敢这样做吗?那么,宝宝的辅食到底要怎么加才靠谱?接下来,我们一起去看看吧!

  给宝宝添加辅食的靠谱方法如下:

  一、少量,由一汤匙开始

  逐样喂食时每次要少量,如开始1茶匙,逐渐增加到2-3大汤匙或半碗,这主要由食物的种类而定。在添加辅食期间,每天应喂一顿除母乳外的其他食物,并以喂母乳为辅。

  二、要注意卫生

  要特别注意卫生,以防发生腹泻。煮食物的器皿要干净,食物应注意清洁,各类食物必须熟透、磨细,待凉后再喂食。

  三、让宝宝吃不同的食物

  当宝宝能吃饭时,应让他吃肉、蛋、菜及烂饭,不应让他只吃一样,或重复吃曾经吃过的食物,这样,将会养成他不愿吃别的食物的坏习惯。

  四、掌握吃辅食的节奏

  6个月之前的宝宝,只能母乳喂养(可适当添加奶粉),6个月的宝宝,可吃米粉、米糊等流质辅食,6-7个月的宝宝,应逐渐吃柔软的食物。因为这时,宝宝已开始用牙齿咀嚼食物;9-10个月的宝宝可吃粗糙的食物。

  五、给宝宝多点时间尝试

  如果宝宝不愿吃,如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝,不要强迫吃,因为这可能对将来喂食方面产生不良影响。应给宝宝时间尝试,或暂停3-4天后再试,通常,宝宝最终是会接受喂食的。 最后,如果宝宝实在不愿意,爸妈也要不断地试着喂,直到他愿吃为止,哪怕是吃得不多。否则,今后他可能会营养不足。


羊奶粉的功效与作用

  • 受人追捧的羊奶粉的功效与作用有哪些?

    羊奶在国际营养学界被称之为“奶中之王”,最近几年随着羊奶知识的教育与普及,羊奶受到的关注也越来越多,而以羊奶为原奶制造的羊奶粉,也在奶粉圈刮起了“购买潮”,并且迅速成为宝宝的口粮,那羊奶粉的功效与作用具体有哪些呢?今天就来分享一下。

  • 羊奶粉的功效与作用

    羊奶粉现在越来越多的出现在人们的饮食中,不管是婴幼儿还是成人对羊奶粉的热度都很高,那获得这么多人追捧的羊奶粉的功效与作用到底是什么呢?

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    羊奶粉是婴幼儿口粮,羊奶中的营养物质含量都比较高,对于婴幼儿来说更适合饮用,并且更利于身体发育和肠道健康。那你知道婴幼儿羊奶粉的功效与作用吗?

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