如何给孩子挑选儿童羊奶粉?
随着生活条件的不断上升,更多妈妈会关注宝宝3岁以后的生长发育,特别是有些儿童由于一些原因,造成了挑食偏食的习惯,因此营养不良、营养过剩这些问题也不断发生,为了孩子能够获得均衡的营养,很多家长会考虑给孩子选择儿童羊奶粉,那如何给孩子挑选正确的儿童羊奶粉呢?
1、促进大脑发育
在儿童发育早期过程中,各个器官、系统发育不平衡,脑子的生长发育先快后慢,7~8岁大脑的重量已接近成人。因此在7岁之前应多补充对大脑发育有益的营养物质。如DHA、ARA、胆碱等都是大脑发育的重要营养成分,都可以促进大脑很好的发育,因此在挑选儿童羊奶粉时,尽量挑选含有这些营养物质的羊奶粉。
2、促进体重增长
体重增长规律可以判断一个孩子体格发育是否正常,同时根据体重还可推测出儿童的营养状态。1岁以后平均每年大约增加2千克,1~10岁小儿的体重(千克)=年龄 × 2+8(千克)。您可以根据这个公式判断孩子的营养状况,不过现在很多孩子由于脂肪、蛋白质堆积过多,造成肥胖,因此在选择儿童羊奶粉时应选择好消化的,比如含有益生菌、益生元等成分的儿童羊奶粉能呵护肠胃,促进蛋白质、脂肪消化。
3、促进身高发育
身高增长可以反映骨骼的发育情况。1周岁-12岁的平均身高可依以下公式计算:身高(厘米)=年龄×5+80(厘米)。您可以根据这个公式间接来判断孩子骨骼发育情况。骨骼的发育离不开钙的补充,因此选择儿童羊奶粉时一定要看准钙的含量,是否能够满足儿童的成长需要。
4、保护视力
随着儿童年龄的增长,用眼也越来越多,尤其现在社会电子产品的使用频繁。儿童的视力低下率也逐年上升,保护视力必须尽早做起,因此如果能选到对儿童视力有帮助的儿童羊奶粉更好。比如说,儿童羊奶粉中含有维生素A、牛磺酸、叶黄素、DHA等元素,可以及早预防近视的发生。
如果家里的孩子挑食偏食很严重的话,家长可以给宝宝选择一款儿童羊奶粉,保障宝宝营养平衡,还能预防儿童视力。
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